Bij groente denk je misschien niet altijd aan venkel. Venkel is dan ook een groente die vaak vergeten of ondergewaardeerd wordt. Toch zijn er heel veel redenen om venkel te eten. Het is niet alleen maar een gezonde, veelzijdige en ietwat naar anijs smakende groente. Venkel is een stevige, witte knol en groeit bovengronds. Het …
Kamerplanten in huis, dat willen we allemaal wel. Maar lang niet iedereen heeft tijd en zin om die prachtige planten in de best mogelijke conditie te houden. Niet iedereen is ook geïnteresseerd in wat nu een goede plek is voor een plant en hoe je hem het beste verzorgd. En laten we eerlijk zijn: jij …
Eiwitten zijn belangrijke voedingsstoffen die je lichaam helpen goed te functioneren, bijdragen aan spierkracht en je immuunsysteem ondersteunen. De hoeveelheid eiwit die je nodig hebt, varieert per persoon op basis van leeftijd, geslacht en activiteitenniveau. Actieve mensen hebben vaak meer eiwitten nodig. Er zijn verschillende smakelijke manieren om voldoende eiwitten binnen te krijgen, zowel voor …
Survival draait om zelfredzaamheid, aanpassingsvermogen en het optimaal benutten van de natuur om je heen. Of je nu een meerdaagse tocht plant door ruig terrein, of gewoon je vaardigheden wilt aanscherpen, survival is een unieke manier om jezelf uit te dagen én te verbinden met de buitenwereld. Wat is survival precies? Survival is meer dan …
Pasen biedt de kans voor een fris en energiek begin van de dag met een gezond en kleurrijk ontbijt. Stel een voedzaam paasontbijt samen door smakelijke combinaties van fruit, granen en gezonde vetten te gebruiken. Deze gids biedt recepten en tips om van het paasontbijt een moment van vreugde en samenhorigheid te maken, waardoor je …
Heb je een tuin en wil je graag meer privacy creëren? Dan is een schutting echt wat jouw tuin nodig heeft. Of misschien heb je wel al een schutting of heg maar is deze erg verouderd? Dan is het ook tijd om na te gaan denken over een nieuwe schutting en deze te plaatsen voordat …
Ben je het zat om het koud te hebben tijdens winterse nachten? Overweeg dan een warmtedeken. Het biedt comfortabele warmte zonder de energierekening te verhogen en is ideaal om je bed voor te verwarmen of voor extra warmte tijdens een filmavond. Met aandacht voor duurzaamheid, energieverbruik en veiligheid zijn er voldoende opties beschikbaar. Wil je …
Een goede nachtrust is essentieel voor onze algehele gezondheid en welzijn. Maar wist je dat de nachtkleding die je draagt een aanzienlijke invloed kan hebben op de kwaliteit van je slaap? In dit artikel duiken we dieper in op hoe de juiste nachtmode dames kan bijdragen aan een betere nachtrust en geven we praktische tips …
