Merk jij dat jouw broeken wat strakker zitten en zit je letterlijk minder lekker in je vel? De kilo’s kunnen er snel aankomen, wanneer je niet goed let op wat je eet en minder beweegt. Hier kun je gelukkig ook zelf snel verandering in brengen. Door voldoende te blijven bewegen, voorkom dat de trend van …
