Lifestyle & Interieur

Geef je muur een volledige metamorfose met deze drie tips

Ben je uitgekeken op je muurdecoratie of zijn je muren saai en wil je iets anders? Dan zijn er drie eenvoudige, stijlvolle en duurzame manieren om je muren een compleet nieuwe look te geven. Lees hier verder over fotobehang, foto tegels en muurschilderingen en voel je welkom in de wondere wereld van tijdloze muurdecoratie. Fotobehang …

Gezond & Wel

Hoe kan ik het beste werken aan het opbouwen van spieren?

Het opbouwen van spieren is belangrijk voor je lichaam, spieren hebben namelijk veel voordelen voor je gezondheid. Zo zorgen spieren voor een verbeterde stofwisseling, waardoor je in rust meer calorieën verbrand. Je uithoudingsvermogen wordt beter en je krijgt een betere lichaamshouding wat blessures kan voorkomen. Daarnaast helpen spieren je gezond oud te worden. Hoe meer …

Gezond & Wel

Schoonmaak in de zorg: een onderschatte, maar essentiële taak

Mensen hebben vaak niet door dat een zorginstelling erg goed schoon gemaakt moet worden. Stel je voor hoe een ziekenhuis eruit zou zien als er geen professionele schoonmaak zou plaatsvinden. Het zou een broedplaats voor bacteriën worden. Mensen zouden nóg zieker worden als ze in het ziekenhuis komen en virussen kunnen zich hierdoor razendsnel verspreiden. …