Buiten zijn is gezond: 3 tips hoe je je ieder seizoen kunt begeven in de tuin

We weten allemaal dat het gezond is voor ons lichaam om genoeg tijd buiten door te brengen. De buitenlucht kan namelijk ons humeur oppeppen, je krijgt vitamine D binnen en de lucht buiten is schoon. Het is daarom belangrijk om waar nodig jouw tijd buitenshuis te spenderen om zelf de voordelen ervan te ontdekken. In …