Het beheren van een fitnesscentrum is niet alleen een kwestie van de beste apparaten hebben of de beste trainers in dienst nemen, het gaat verder dan dat. Dat is het nastreven van uitmuntende klantbeleving. In deze blogpost belichten we diverse aspecten van sportschoolbeheer en geven we tips om de klantbeleving te verbeteren. Aanpak van geïntegreerd …
Het opbouwen van spieren is belangrijk voor je lichaam, spieren hebben namelijk veel voordelen voor je gezondheid. Zo zorgen spieren voor een verbeterde stofwisseling, waardoor je in rust meer calorieën verbrand. Je uithoudingsvermogen wordt beter en je krijgt een betere lichaamshouding wat blessures kan voorkomen. Daarnaast helpen spieren je gezond oud te worden. Hoe meer …
