Stress en angst kunnen een grote invloed hebben op ons dagelijks leven en ons vermogen om normaal te functioneren. Stress kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals werk, financiële problemen, relaties of gezondheidsproblemen. Wanneer stress niet goed wordt beheerst, kan dit leiden tot een negatieve spiraal van gevoelens van depressie en burn-out en ook angst. …
