Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam. Het speelt een cruciale rol bij het behoud van een goede gezondheid en welzijn. Hoewel magnesium in veel voedingsmiddelen voorkomt, kan het soms nodig zijn om extra magnesium in te nemen in de vorm van supplementen. In deze …
